drs. Jopie Beenakkers 

Paramedisch Natuurgeneeskundig Therapeut BATC 

Nijmegen

home

de principes

behandelvormen

thema's

sitemap

register


Zie ook thema:
houding

Zie ook principe:
energie

Houding hoofd 

Veel vage dagelijkse klachten over onze spieren en gewrichten  komen door een verkeerde houding van ons hoofd. Heel ons lichaam is constant aan het bijsturen  om ons zware hoofd  te ondersteunen en om te voorkomen dat we omvallen. 

Als er iets mankeert aan de balans van ons hoofd, moeten nek en rug zich in allerlei bochten wringen: spier- en gewrichtspanning is terug te vinden van top tot teen: nek, hals, rug, bekken, benen, knieŽn, enkels  en voeten

De functie van de romp is het stevig overeind houden  van ons lichaam, zodat armen en benen een stabiele basis hebben (core stability). Deze komt door de verkeerde houding van ons hoofd  in het nauw.  Een en ander kan leiden tot  arthritis/artrose in de gewrichten  en tot sarcopenie (ouderdomsstijfheid en krachteloosheid).